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Qigong MEINEPAUSE-Day

Ein offener Qigong‑Halbtag für alle, die Qigong erleben oder vertiefen möchten - eingebettet in eine atemberaubender Kulisse am Sarnersee.

Datum / Zeit / Kursort

Halb-Tagesanlass

Beginn: Samstag, 15. August 2026
Zeit: 10.10 - 12.10 Uhr
Total: 2 Lektionen

Ort: Kurhaus am Sarnersee, Wilerstrasse 35, 6060 Sarnen

🕊️ Programm

ab 09:10–10:00 Uhr – Eintreffen, Kaffee/Tee & Gipfeli
10:10–11:00 Uhr – Beginn Qigong
11:00–11:10Uhr – Pause
11:10–12:10 Uhr – Qigong
12:10 Uhr – Ende der offiziellen Veranstaltung
12:20 Uhr–ca. 14:00 Uhr – Gemeinsames Mittagessen & freie Zeit im Kurhaus / Umgebung

Für wen ist der Kurs geeignet?

Erwachsene

Voraussetzung

Keine Vorkenntnisse nötig

Bequeme Kleidung nicht einengend

Kursinhalt

Dieser Anlass ist offen für alle Menschen – ob Anfänger, Erfahrene oder jene, die einfach einmal in die Qigong‑Atmosphäre hineinschnuppern möchten.

MEINEPAUSE‑Day ist ein kompakter Halb‑Tagesanlass, bei dem das gemeinsame Üben und das Erleben von Qigong im Mittelpunkt stehen.

Wir beginnen mit einem entspannten Eintreffen bei Kaffee, Tee & Gipfeli, bevor wir gemeinsam in die 18er Qigong‑Form (Shibashi‑Qigong) eintauchen. Die Anleitung ist so gestaltet, dass auch Anfänger gut folgen können.

Nach der gemeinsamen Praxis endet der offizielle Teil des MEINEPAUSE‑Day. Wer möchte, ist herzlich willkommen, im Kurhaus zu bleiben und ein gemeinsames Mittagessen zu geniessen. Für alle anderen endet der Anlass nach der Qigong‑Praxis – ganz so, wie es für dich stimmig ist.

Anmeldung /Kosten

💰Ticket A - nur Qigong: 48 CHF

Im Preis enthalten sind:

Tee, Kaffee & Gipfeli beim Eintreffen
2 Lektionen Qigong (18er Form - Shibashi Qigong)

💰Ticket B - Qigong inkl. Mittagessen: 98 CHF