Stressbewältigung 

Stress gehört zu den grössten Herausforderungen des modernen Lebens. Mit meinen Angeboten unterstütze ich Sie dabei, Ihren Stress gezielt zu reduzieren und neue Energie zu tanken:

• Autogenes Training Als Dipl. Lehrer für Autogenes Training mit EMR-Anerkennung biete ich Ihnen eine bewährte Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Sie haben die Möglichkeit, einen Teil der Kosten bei Ihrer Krankenkasse zurückzufordern. Bitte klären Sie die Rückerstattungsmöglichkeiten direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.

• Qi Gong  Dieses ganzheitliche Training bringt Körper und Geist in Einklang und hilft, Stress abzubauen. Als Krankenkassen-anerkannte Qi Gong-Anbieterin können die Kosten für Qi Gong-Kurse je nach Zusatzversicherung erstattet werden. Kontaktieren Sie Ihre Krankenkasse für weitere Informationen.

• Coaching gegen Stress fokussiert sich unter anderem auf die Stressprävention und ihre persönliche Resilienz. 

Mental- & Business Coaching

Mental- und Business-Coaching wird grundsätzlich nicht von Krankenkassen anerkannt. Themen im Gesundheitsbereich wie Stressprävention, Burnout oder Resilienz fallen jedoch teilweise unter die Zusatzversicherung Prävention, sodass gewisse Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen. Für eine eventuelle Rückerstattung empfiehlt es sich, Ihre Krankenkasse direkt zu kontaktieren. 

Hypnosetherapie  

Hypnosetherapie ist eine effektive Methode, um tief liegende Themen aufzuarbeiten und positive Veränderungen zu erzielen. Die Kostenübernahme durch Krankenkassen variiert je nach Anbieter und Versicherungspaket. Grundsätzlich werden die Kosten jedoch nicht übernommen, weshalb eine Abklärung durch den Klienten erforderlich ist. Qualitätsvermittlung und Kundenzufriedenheit stehen dabei immer an erster Stelle.