Kurse

Das schönste am Lernen ist, dass keiner dir das Gelernte wegnehmen kann.

Qigong

Die Mischform aus Atem-, Konzentrations- Körperübungen 


Abendkurs 10x : 

Sarnen, Start Montag 14. Oktober 2024

20.00 - 21.00 Uhr
-Kurs ist EMfit zertifiziert-     

Autogenes Training

Mentale Ruhe, eine Super-Kraft 


Abendkurs 9x : 

Sarnen, Start Dienstag 15. Oktober 2024
20.15 - 21.05 Uhr

Morgenkurs 6x : 

Sarnen, Start Donnerstag 31. Oktober 2024
10.00 - 11.00 Uhr 

-Kurse sind EMfit zertifiziert-      

Die mentale Stärke - Basis

Einführung in die Grundelemente der mentalen Stärke.

Tagesseminar

Sarnen, Samstag 09. November 2024

09.00 - 16.00 Uhr

Die mentale Stärke - Vertiefung

Workshops- Abende 

jeweils 19.00 - 21.30 Uhr

Termine 2024


19. Feb: Qigong

27. Feb: Autogenes Training 

02. Mar: Die mentale Stärke - Basis

27. Mär: Die mentale Stärke - Vertiefung - Emotionen & Selbstbewusstsein 

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22. Aug: Die mentale Stärke - Vertiefung - Stress & Entspannung

09. Okt: Die mentale Stärke - Vertiefung - Bewusstsein & Unterbewusstsein **

14. Okt: Qigong

15. Okt: Autogenes Training 

09. Nov: Die mentale Stärke! - Basis

14. Nov: Die mentale Stärke - Vertiefung - Wahrnehmung & Intuition **


 ** Gekennzeichnete Kurse und Retreats sind In Planung und noch nicht buchbar!
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